小孩经常用汤泡饭吃好吗

2021-09-14 16:00:03

问题描述:小孩经常用汤泡饭吃好吗?

医生回答(1)
王一川 主任医师佳木斯市妇幼保健院

可以偶尔用菜汤给孩子泡饭,味道不错,但是不能长时间用菜汤泡饭,菜汤含盐量比较高,容易影响钙的吸收,主要就是多给孩子吃一些清淡的食物,清炒蔬菜或者再给孩子做一些鱼虾,比如说可以吃虾仁鸡蛋羹,清蒸三文鱼,带鱼等,尽量做到孩子食物品种多样化,营养均衡化。

2021-09-14 16:04:03

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