问题描述:宝宝便秘吃什么好?
由于宝宝胃肠功能发育不是很完善,所以家里宝宝便秘,建议首先是通过饮食的调节,每天可以多给喝水,适当的添加蜂蜜。蜂蜜水有一定润肠通便的作用。也可以每天给她按摩腹部,促进胃肠蠕动和排空。还可以调整一下肠道菌群,比如说口服乳酸菌素片、整肠生等养成定时排便的好习惯,这些对便秘的调理都是有帮助的。还可以多吃水果蔬菜,比如说菠菜、香蕉等。
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