产后怎么缩阴呢?

2021-09-14 17:43:32

问题描述:产后下面有点松,怎么办?还有点味味的又该怎么办呢

医生回答(1)
李青 主任医师沈阳市红十字会医院

阴道本身有一定的修复功能,产后妈妈可以通过一些锻炼来加强弹性的恢复,促进阴道紧实。方法一,屏住小便:在小便的过程中,有意识地屏住小便几秒钟,中断排尿,稍停后再继续排尿。如此反复,经过一段时间的锻练后,可以提高阴道周围肌肉的张力。

2021-09-14 17:44:32

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