不孕不育该吃什么好呢?

2021-09-14 21:46:02

问题描述:和老公做过很多次的爱了,不过还是没有怀孕的预兆,医生说我是不孕不育,顿时惊呆了,从没有做好接受的准备,心里非常的伤心,我这样的症状到底该怎么办才好。

医生回答(1)
丁英波 副主任医师蓬莱市中医院

植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等;动物性食物中,以牡蛎含锌最为丰富,此外,牛肉、鸡肝、蛋类、羊排、猪肉等含锌也较多。这类食品中含有较多量的胆固醇,其中,约10%左右是肾上腺皮质激素和性激素,适当食用这类食物,对增强性功能有一定作用。

2021-09-14 21:47:02

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