问题描述：每次来月经都痛经怎么办
一般痛经分为原发性痛经和继发性痛经，原发性痛经是初潮后就出现了或者是初潮后没有多久才出现的，这是属于正常的生理现象，而继发性痛经是初潮后多年才出现的，是由炎症引起的。建议煮些红糖姜喝，或者是多喝开水，注意适当的休息，不要进行剧烈运动，注意保暖尤其是腹部的，避免受寒，注意饮食，避免食用生冷辛辣刺激性的食物，注意个人卫生，保持外阴适当的清洁，保持生活规律，保持心情舒畅。
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