问题描述：急性腰扭伤治疗方法？
急性的腰扭伤主要是腰部肌肉的拉伤，这会引起肌肉痉挛疼痛症状，导致不敢活动，特别是活动的时候会疼痛明显，可以先进行冷敷，这样能够缓解疼痛，减少炎性的渗出，另外可以口服一些止疼药物，比如双氯芬酸钠缓释胶囊，也可以用云南白药膏，此外要好好的休息，如果确实症状严重的话，还可以口服一些活血化瘀的药物，比如独一味胶囊等，对于恢复也是有帮助的。
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