问题描述：女36岁，不上班，冬天就会便秘，不知道怎么回事？
主要原因是大便在肠道存留的时间较长，导致水分过多被吸收，引起大便干结引起。建议养成良好的排便习惯，要规律按时进食，平时多喝水，多吃含有丰富纤维性食物，因为能保持水分，是大便湿润通畅，实在是大便干结的时候，可以用潘泻叶泡水喝，或者吃点麻仁丸等通便药物。
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