胃痛吃什么菜对胃好

2021-09-15 17:31:04

问题描述:胃痛吃什么菜对胃好

医生回答(1)
侯立城 主任医师鹤岗市人民医院

胃痛可以吃些清淡易消化的蔬菜,有菠菜或者是西兰花以及黄瓜、青菜、莲藕和山药等食物,能够减轻肠胃的负担,并且还能够促进肠胃蠕动。也可以吃些蔬菜粥或者是小米粥,以及红枣燕麦粥,有利于消化吸收,并且还能够起到保护胃黏膜的效果。在平时要尽量避免食用生冷以及油腻的食物。

2021-09-15 17:32:04

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