老年人记忆力减退吃什么好

2021-09-15 17:35:45

问题描述:老年人记忆力减退吃什么好

医生回答(1)
李胜利 副主任医师南通市第一人民医院

老年人记忆力减退可以吃些鸡鸭鱼肉,因为这类食物富含优质蛋白质,并且卵磷脂的含量相对来说也比较高,对于增强记忆力有较好的帮助,但为了营养的均衡,可以吃些时令蔬菜和时令水果,达到微量元素和维生素均衡的状态。在记忆力衰退比较严重时,也可以遵医嘱用药进行干预治疗。

2021-09-15 17:37:45

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