颈肩腰腿痛的防治方法有哪些?

2021-09-15 17:36:52

问题描述:颈肩腰腿痛的防治方法有哪些?

医生回答(1)
李胜利 副主任医师南通市第一人民医院

颈肩腰腿痛的防治方法通常需要通过卧床休息的方式改善,而且也可以对颈部进行热敷或者牵引,能够促进局部血液循环,也能够改善颈肩腰腿痛的症状,而且在平时也需要调整坐姿,需要保持良好的坐姿,避免久坐或者久站,能够起到防治的作用。在日常需要做好坚定的保养工作。

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