问题描述：怎么预防脂肪肝
预防脂肪肝通常需要注意保持合理的饮食，在饮食上尽量以清淡为主，多吃蔬菜水果等食物，尽量少吃一些热量或者是脂肪量比较多的食物，比如油炸食品或者是肥肉。并且还要经常到户外进行运动，比如跑步或者是跳绳，避免身体过度肥胖，还要注意保持规律的生活作息习惯，避免熬夜。
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