问题描述：盆底肌自己能恢复吗
盆底肌损伤如果不是很严重，可以逐渐的自己恢复。如果分娩时盆底肌损伤的问题比较严重，一般都是做产后康复锻炼，或者是做盆底肌电刺激治疗。做盆底肌电刺激治疗见效的速度会更快一些，另外患者也要多做收腹提肛的运动，也能起到比较好的改善的作用，可以加速盆底肌的恢复。
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