问题描述：脑外伤吃什么食物好
脑外伤可以在饮食上吃些鸡蛋以及鸭蛋，因为蛋类食物当中含有丰富的蛋白质以及卵磷脂，并且维生素以及各种微量元素的含量相对来说也比较高，对于促使大脑的新陈代谢以及完成记忆力，是不能缺少的物质。另外还可以吃些坚果类，比如核桃或者是大杏仁，有助于改善脑部营养，达到延缓脑功能衰老等。
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