问题描述：怎样预防乳腺增生
预防乳腺增生要做好体检工作，每隔半年或者一年去医院做一次乳腺检查。女性在生活中应该保持良好情绪，避免长时间情绪低沉抑郁，在饮食上不要吃雌激素过多的食物也不要盲目的使用保健品，年轻女性要避免多次流产，不要经常口服避孕药，已婚女性要有规律的性生活，能够预防乳腺增生。
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