问题描述：什么是慢性腰肌劳损
慢性腰肌劳损通常是指腰骶部肌肉或者筋膜以及韧带等软组织慢性损伤的情况，一般是由于长时间弯腰工作或者长时间保持一个姿势，导致肌肉和筋膜持续牵拉所造成。大多会出现腰部疼痛以及腰部活动受限的症状。可以采取理疗的方式进行缓解，比如腰部热敷以及按摩等。
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