问题描述：有痔疮平时应该注意什么？
禁食酒类及辛辣、油炸等刺激性食物；多吃蔬菜、水果，养成每天短时间排便的习惯；养成有规律的生活习惯，避免熬夜；排便后用温水洗肛门；每天早晚及排便后以温水坐浴，坐浴时间不宜太长，约十至十五分钟为宜；避免一直保持同样姿势，为除去淤血，偶而应做些轻微的运动（坐着工作的人每隔一小时最好能走动三四分钟）；有异常感觉，如大便带血，立刻找肛肠外科大夫就诊，以免拖延病情。
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