问题描述：腿疼怎么办
注意休息，不要长时间久坐或者久站着。孕妈妈进行体育锻炼不仅有利于自身的身体健康，而且有利于胎儿的生长发育。适度的运动能解除孕妈妈的疲劳，改善睡眠，缓解紧张的情绪，减轻下肢水肿，静脉曲张。便秘等症状，有效地调节神经系统的平衡，保持精神饱满，心情舒畅。
展开全部内容