问题描述：脑出血之前症状；怎样预防、病友年龄:50病友性别:男
预防脑出血可以适当做一些力所能及的劳动，但不可过于劳累。限制盐的摄入量、减轻体重、降低血脂、适度运动、生物反馈疗法等，可以巩固和促进药物的降压作用。保持乐观情绪，避免过于激动。做到心境平静，减少烦恼，悲喜勿过，淡泊名利，知足常乐。
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