孕妇补铁补血的食物有哪些?

2021-09-17 18:21:52

问题描述:孕妇补铁的食物有哪些

医生回答(1)
侯立城 主任医师鹤岗市人民医院

补铁的食物有很多。在动物性食物中,比如瘦肉、猪肝、虾仁、虾壳等都是含铁比较丰富的;在植物性食物中,比如苹果、桑葚、冬枣、核桃、海藻和菠菜等食物的含铁量也比较丰富。对于严重贫血的病人来说,不仅需要饮食补铁,还可能需要药物补铁。

2021-09-17 18:22:52

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