骨质增生吃什么食物好,吃什么对骨质增生好

2021-09-17 18:28:42

问题描述:骨质增生吃什么食物好,吃什么对骨质增生好

医生回答(1)
李启活 主治医师广州中医药大学第三附属医院

骨质增生的患病率随着年龄增长而增加,为了确保老年人骨质代谢的正常需要,老年人钙的摄取量应较一般成年人增加,应进食高钙食品,如多食牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果,必要时要补充钙剂。也可用赵氏.养.生骨.质增生.贴调理,同时还要增加多种维生素的摄入,如维生素A和D等。肥胖的患者宜控制饮食,增加活动减轻体重,以利于减轻关节负重,有利本病的恢复。

2021-09-17 18:29:42

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