颈腰椎间盘突出该如何护理

2021-09-17 18:32:16

问题描述:男来自湖北颈腰椎间盘突出为何不能挺想什么原因这怎么样冶

医生回答(1)
李启活 主治医师广州中医药大学第三附属医院

颈腰椎间盘突出护理首先应卧床休息,发病后应绝对卧床休息1周左右,一般以硬板床为宜,呈仰卧位,可在腰下垫一个软垫以维持腰椎自然的生理曲度,这样可促进血液循环,减轻疼痛。1周后可逐渐下床做一些轻微的活动,2周后可根据病情做一些不需要大幅度弯腰的体力活动,3~4周后可恢复正常活动。

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