问题描述：昨天开始腰痛，居然不能翻身。有什么快速治疗腰痛的办法？
腰痛不能翻身，可以进行适当的锻炼，就是在剧烈的腰痛急性期过后，不论何种病因，需要有一个恢复期和锻炼以恢复功能。或者是物理疗法，比如超声疗法，穴位磁珠贴敷疗法。还有要保持健康状态，因为很多肥胖者都会发生腰痛，在控制饮食使体重减轻后便见改善，要注意贫血和抑郁等因素的存在。
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