睡觉落枕了，脖子痛啊，怎么办啊？

医生建议：男13岁，睡觉落枕了，脖子痛可以按摩疼痛的部位，或用热水腹痛部位，也可以轻轻怕打，可以消痛，平时要多休息避免劳累.要多喝水多食水果蔬菜.不吃或少吃辛辣、刺激性的食物，忌暴饮暴食或大量饮酒、浓茶、咖啡等。

2021-09-17 18:41:20