问题描述：怀孕五个月，小腿抽筋怎么办
一般从怀孕四个月开始，胎儿就开始发育了，怀孕6个月时正是骨骼发育的最佳时间，孕妇也会由于胎儿对营养元素的吸收而缺钙，所以一定要要及时补充钙元素，具体怎么补钙，建议在医生的指导下进行，并注意饮食的多样性，可以多吃一些补钙的食物，如牛、羊奶及其奶粉等乳类与乳制品，黄豆、毛豆、扁豆等豆类与豆制品，羊肉、猪脑、鸡肉等肉类与禽蛋等等
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