问题描述：头昏昏沉沉怎么回事感觉很困倦
这可能是压力过大或思虑过度导致的植物神经功能紊乱，出现的失眠多梦等症状。也可能是劳累引起颈部肌肉紧张痉挛，导致脑供血不好，出现这样的症状，建议平时可以多参加一些户外运动，经常散步、听音乐、睡前烫脚，避免长时间玩手机电脑，避免熬夜，保证充足的睡眠。如有不适，建议尽快到医院进行相应的诊疗。
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