问题描述：经常性的头痛是怎么回事？
出现这种情况应注意科学饮食，尽量忌食巧克力、咖啡和可可等。保持正确的睡眠姿势，不要俯卧，避免脖子肌肉发麻。平日做自我按摩，用指尖像洗头那样抓挠或用天然鬃毛硬刷或木齿梳子梳头来进行头部按摩，促进头部血液循环。
展开全部内容