问题描述：脂溢性皮炎有没有什么办法可以帮到我啊，很急的。
脂溢性皮炎常呈慢性经过，易反复发作，本病最根本和有效的办法是抑制皮脂异常分泌。应该以预防为主如避免精神过度紧张及局部搔抓；保持足够睡眠；多吃蔬菜，限制多脂、多糖饮食，忌食辛辣刺激性食物。药物治疗主要有：补充维生素B6、维生素B2或复合维生素B；如果伴有瘙痒，可以使用抗组织胺类扑尔敏等；中医中药也有一定疗效。
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