问题描述：慢性湿疹有没有什么办法可以帮到我啊，很急的。
1、多喝水，多吃一些水果蔬菜，保持每天通便的习惯。2、涂抹纯中药平安记化湿膏，无刺激，效果好。3、日常生活中注意少吃辛辣食物及刺激性食物。4、避免外界各种刺激（搔抓、热水烫洗、肥皂擦洗）和易过敏与刺激性食物。
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