问题描述：肾虚怎么通过按摩来改善？怎么好，注意什么
问题描述：肾虚怎么通过按摩来改善？怎么好，注意什么
体虚又称为虚证，表现为身体的亚健康状态，现代检查无法进行确切的数据论证。其发生原因较多，如素体虚弱，饮食不当，劳倦，七情损伤等。类型较多，不可一概而论。气血虚弱则在日常饮食中注意补气益血，多食大枣，桂圆，鸡汤等食物。阴虚则可用熟地麦冬煨汤。阳虚可多食动物内脏，韭菜等温阳食物。最好能去医院看看，辩证食疗，才可见效。注意营养均衡，一般都可以恢复。
2021-09-17 20:12:21展开全部内容