问题描述：老人感冒后老是精神不起来，饮食方面需要注意些什么呢？
由于老年人年高体弱，机体的抗病能力比较差，中医上来说，一般多是属于气虚，肺脾两虚，所以这种情况在饮食上应当用一些，具有清淡富有营养的食物，比如山药粥，小米粥，瘦肉汤，或者根据老人自身的临床表现，可以采取一些药食同源的方法。百合瘦肉粥，豆腐鲫鱼汤等。也可以适当的配合中药汤剂进行调理。
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