女性压力性尿失禁如何锻炼

女性压力性尿失禁，想要锻炼可以采取提肛练习，或者是上下深蹲练习等运动方式来改善。一般长期坚持一段时间能够增加膀胱括约肌的收缩性，进而改善压力性尿失禁。当然这只是针对不是特别严重的压力性尿失禁的一种调理方法，如果病情相对比较严重，可能也需要通过手术的方式来做治疗。

2021-10-18 12:34:59