问题描述：来月经喝红糖水有什么好处
来月经的时候喝红糖水比较有利于促进经血的排出，而且在一定程度上可以减轻痛经的症状。如果本身血糖比较高，在经期的时候尽量不要喝红糖水。月经期的时候可以使用热水袋热敷腹部，比较有利于缓解痛经的症状，平时尽量不要吃生冷辛辣以及比较容易的食物，可以适当的吃动物肝脏、动物血等饮食。
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