问题描述：怀孕期间三餐饮食如何安排
怀孕期间三餐应该注意饮食结构的搭配。早餐可以吃牛奶、煎蛋、包子、小米粥等，午餐应该吃的丰盛一些，吃一些鸡肉、鱼肉、牛羊肉、配合新鲜的蔬菜水果，比如西蓝花、黄瓜等。晚餐吃的清淡一些，可以吃面条、紫米粥等。根据自己胃口的变化调整饮食的结构。孕期不能疲劳，注意计算预产期的时间。
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