孕妇可以吃菠萝蜜子吗?

2021-10-19 17:06:57

问题描述:孕妇可以吃菠萝蜜子吗?

医生回答(1)
张艳凯 副主任医师开封市中心医院

病情分析:你好,可以吃的。但是一定要少吃,以为菠萝属寒凉水果。菠萝果实营养丰富,果肉中除含有还原糖、蔗糖、蛋白质、粗纤维和有机酸外,还含有人体必需的维生素C、胡萝卜素、硫胺素、尼克酸等维生素。如果你很想吃,可以把菠萝放在水里煮熟,或者用微波炉转5-10分钟,反正就是煮熟,加一点塘,就可以破坏菠萝蛋白酶,而且口味更好。

2021-10-19 17:09:57

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