问题描述：我165，105斤、怎样在年前瘦成90斤啊?
你好，根据你的情况，一个半月的时间是可以减掉15斤的，但是你升高165，最佳体重也就是100斤左右。建议你平时不要吃得太多，要减量。尽量少食多餐，同时配合体育运动。晚上在床上没事了做空中蹬自行车运动，祝你好运。
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