问题描述：早上起床头总是晕的很难受，浑身没力气，总要坐三到五分钟。而且起床之前总怕睡过了，又想抓紧时间多睡一会，心里还好发慌，一旦时间睡过了，就会一慌。想知道这是什么原因，怎样调理好这种状态？
问题描述：早上起床头总是晕的很难受，浑身没力气，总要坐三到五分钟。而且起床之前总怕睡过了，又想抓紧时间多睡一会，心里还好发慌，一旦时间睡过了，就会一慌。想知道这是什么原因，怎样调理好这种状态？
您好，头晕要有足够的休息时间。引起头晕的原因有很多，贫血、低血压、低血糖、颈椎病、脑部供血不足、心肌疾病等等都有可能。建议您去医院做相关方面的检查，确诊后才能进行针对性的治疗。戒烟酒，禁忌辛辣食物。多吃补血补气的食物，如鸡汤，红枣，花生，桂圆。
2021-10-19 17:16:30展开全部内容