问题描述：女性乳腺增生怎么引起？我老婆得了乳腺增生，不知道她是怎么得的。
你好，平时注意休息了，要多食新鲜的蔬菜,水果,以补充足够的维生素和纤维素,也有助于促进消化功能.低脂肪,低糖,高蛋白饮食（豆制品,鸡肉,鱼肉）.不宜饮酒、忌食加工食品、忌过多食用蛋白饮食、忌高铜饮食。
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