头发白了3分之1,有什么方法

2021-10-19 17:56:58

问题描述:头发白发病时间及原因;已经有5年曾经的治疗情况和效果:没有

医生回答(1)
刘玉龙 副主任医师黑龙江中医药大学附属第二医院

你好,与劳累休息不好,精神紧张,微量元素缺乏偏食都有关系的啊。建议你注意:1白发患者要精神愉快,不要忧虑紧张,要劳逸结合;2、调整饮食结构,不要偏食,多食豆类和蔬菜,菠菜、马铃薯、黑芝麻,动物内脏等含铜丰富的食品;3、中药首乌片有一定作用;4、头皮按摩有助于治疗少白头。口服葡萄糖酸锌和维生素b和胱氨酸试试,维生素b试试。

2021-10-19 17:58:58

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