问题描述：胃胀吃什么食物好
吃一些容易消化和没有刺激的东西，比如面食，粥。保持生活规律，饮食定时定量，易消化，进食细嚼慢咽、不易过饱，忌生冷与刺激性食物等。另外，保持良好的情绪，放松精神，适量运动，对功能性消化不良引起的腹胀很重要。
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