问题描述：最近觉得身体有点不舒服，就去医院拍了个片子，医生告诉我我的肾里有点小结石，还不算很严重，要我回去注意一下饮食等方面，让我尽量避免更严重的结石发生，想知道应该怎样预防结石。
问题描述：最近觉得身体有点不舒服，就去医院拍了个片子，医生告诉我我的肾里有点小结石，还不算很严重，要我回去注意一下饮食等方面，让我尽量避免更严重的结石发生，想知道应该怎样预防结石。
多饮白开水多饮水使尿液得到稀释；合理补钙；限量摄入糖类；番茄，菠菜，草莓，甜菜，巧克力，豆制品少食或者不食；勿过量服用鱼肝油鱼肝油富含维生素D；睡前慎喝牛奶；多食黑木耳黑木耳中富含多种矿物质和微量元素。
2021-10-25 16:52:38展开全部内容