胫骨平台骨折如何进行弯腿训练

2021-10-27 17:47:09

问题描述:胫骨平台骨折如何进行弯腿训练

医生回答(1)
李斌 主治医师滁州市第一人民医院

胫骨平台骨折进行弯腿训练,需要循序渐进。患者可以根据自身情况,先进行肌肉方法的锻炼,比如平时可以经常做一些高抬腿、伸展下肢等动作,通过这些训练来放松腿部肌肉、改变膝关节的稳定性。等到身体能够完全负荷之后,再进行膝关节屈膝负重锻炼以及负重抬腿练习。

2021-10-27 17:48:09

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