问题描述：筋膜炎怎么锻炼
筋膜炎的锻炼方式主要为三种，第一种是俯卧在床上，第二种是5点支撑锻炼，第三种是仰卧在床上，用射手或者双下肢交替的抬举。筋膜炎的锻炼方法有利于筋膜炎症逐渐的吸收，并且促进筋膜炎的快速恢复。筋膜炎的治疗方法必要时需要遵医嘱结合解热镇痛性的药物给予消炎镇痛治疗。
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