踝关节炎的锻炼方法有哪些

2021-10-27 17:51:31

问题描述:踝关节炎的锻炼方法有哪些

医生回答(1)
李斌 主治医师滁州市第一人民医院

踝关节炎的锻炼方法一般分为被动锻炼以及主动锻炼,被动锻炼一般都是在医生的帮助下被动活动关节的背伸,然后做环转运动,可以逐渐恢复关节的活动度。主动锻炼一般都是自行活动,可以在床尾的部位放一个软皮球,用前脚掌踩踏练习。踝关节炎患者需要适当的锻炼,能够起到辅助治疗的作用。

2021-10-27 17:54:31

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