问题描述：如何预防睡眠呼吸暂停低通气综合征
预防睡眠呼吸暂停低通气综合征的方法包括：1、控制体重。身体的过度肥胖是导致睡眠呼吸暂停低通气综合征出现的危险因素之一，因此人们可以通过饮食和运动相结合的方式，对自身的体重进行有效的控制，防止身体肥胖的情况发生，达到预防疾病的效果。2、远离香烟。吸烟会导致呼吸系统受到损害，诱发睡眠呼吸暂停低通气综合征。因此远离香烟可以降低疾病的发生几率。
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