脑卒中的预防方法有哪些

脑卒中的预防：1、健康饮食。日常生活中应该尽量保证饮食的低胆固醇以及低糖的特征，远离各种对自身健康有害的垃圾食品。2、加强锻炼。加强锻炼不仅可以预防脑卒中，同时还可以有效预防其他多种心脑血管疾病，是最为安全，同时也是最经济的一种方式。3、戒烟以及远离二手烟。

2021-10-27 18:02:43