怎么预防脂肪肝

2021-10-27 18:22:24

问题描述:怎么预防脂肪肝

医生回答(1)
张刚 副主任医师日照市中医医院

预防脂肪肝可以通过饮食调理,尽量避免食用高热量以及油腻的食物,比如甜食或者是巧克力,以及火锅或者是肥肉以及动物的肝脏,这些食物当中含有大量的脂肪,如果摄入过多可能会导致患上脂肪肝的风险。在平时要以低纤维的饮食为主,可以多吃些新鲜的水果和蔬菜,还要加强运动。

2021-10-27 18:26:24

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