问题描述：以前听老人说什么，月子没坐的好，以后会好多病，我们还不相信，现在真的觉得老人说的有道理啊，前段时间夜里经常感觉关节痛的厉害，尤其是膝盖就更疼，还会红肿，在医院检查了一下，医生说是得了痛风。
问题描述：以前听老人说什么，月子没坐的好，以后会好多病，我们还不相信，现在真的觉得老人说的有道理啊，前段时间夜里经常感觉关节痛的厉害，尤其是膝盖就更疼，还会红肿，在医院检查了一下，医生说是得了痛风。
1。控制总热能摄入控制每天总热能的摄入，少吃碳水化合物。此外，还要少吃蔗糖、蜂蜜，因为它们含果糖很高，会加速尿酸生成。蔬菜中的嫩扁豆、青蚕豆、鲜豌豆含嘌呤量高，也要限制食用。2。限制蛋白质摄入多选用牛奶、奶酪、脱脂奶粉和蛋类，它们所含嘌呤少；尽量别吃肉、禽、鱼类，如一定要吃，应将肉煮沸后弃汤食用。
2021-11-08 10:16:02展开全部内容