问题描述：工作的时候总腰痛，上起班来都没劲了，而且跟我老婆房事时间也很短，总让老婆不满意，肾亏吃什么药最好，求没有副作用的
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何首乌有补肝肾、益精血的作用，历代医家均用之于肾虚之人。凡是肾虚之人头发早白，或腰膝软弱、筋骨酸痛，或男子遗精，女子带下者，食之皆宜。忌吃或少吃荸荠、柿子、生萝卜、生黄瓜、生地瓜、西瓜、甜瓜、洋葱、辣椒、芥菜、丁香、茴香、胡椒、薄荷、莼菜、菊花、盐、酱、白酒及香烟等。
2021-11-08 10:23:48展开全部内容