大拇指腱鞘炎想得到更好治疗办法

问题描述：大拇指活动异常，有肿胀的感觉时间有一个月多了。看了医生说是什么腱鞘炎?药吃了外敷的药也用了，但都觉得没有明显的作用。用暖手宝后能好一会儿。另外这样情况是活动好呢还是不活动？有问题的手比另一只手凉一些，如果长时间不动担心手指不能弯曲了，是否有这个可能?吃过“塞来昔布胶囊”一盒没有效果，又吃了“依托考昔片”效果都不明显。我得糖尿病已有二十年，这两种药的副作用都很大，想问问有没有更好的办法？更快好转而且不会有其他影响的方法。