腰肌劳损的治疗？

问题描述：昨天去检查，发现肾结石少了很多，以前是两个肾都有的，现在就右肾有个绿豆大小的，膀胱正常，但是腰最近老酸胀酸胀的，还越往下了，在臀部的位置了。但医生说不是肾结石引起的/。膀胱正常？这个会不会有尿路结石什么的呀，而且医生说可能是腰肌劳损，他说可能哎，又不确定，就这样跟我说的，就叫我回家了，说腰肌劳损没事，多用热水袋暖暖。